冬季寒冷最易導致的六種疾病
1，面癱
尤其是最近，降溫幅度較大，在防止感冒、帶狀皰疹等病毒性疾病的同時特別注意麵部的保暖，防止誘發麵癱;女性外出時最好戴圍巾，不讓冷風直吹面部，男性最好不要過度熬夜、飲酒，以防止誘發此病，因為耳後和麵部神經所處的位置在淺表，如遭風受涼時如正遇過勞、酒後等情況，會越發加重面部神經血管的痙攣、缺血，從而發生面癱。
2，頸椎痙攣
就像人著涼能感冒一樣，頸椎也不喜歡受寒。中醫所說致病六因：風、寒、暑、濕、燥、火，風寒之邪是排在前兩位的。秋冬天氣轉寒，如果不注意頸部保暖，頸部肌肉受寒痙攣，必引發疼痛，繼而影響深層組織。
3，胃腸道疾病
進入冬季以後，氣溫比較低，這時如果不慎腹部受涼，會使得寒邪內克於胃，傷人體中氣，引起氣機凝滯，導致胃氣不和，氣機收引作痛，表現為胃腸不適、胃部隱隱作痛。從西醫的理論來說，在寒冷的空氣中，身體很快進入應激狀態，交感神經和迷走神經會很快興奮，使得胃部的血管痙攣、收縮，胃內血流下降。在這種情況下，胃部易缺血缺氧，容易出現胃痛。正因為如此，冬季歷來是胃腸疾病高發季節，本來就有病史的在這個季節極易復發，或者病情忽轉沉重。就是平時身體挺好的，偶爾也會犯犯胃痛。
4，腳部疾病
醫學研究證明，腳距離心臟最遠，供血最差，腳的脂肪層薄，保溫差，所以腳掌皮膚溫度最低，極易受寒。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，使抵抗力顯著下降。此時，原來潛伏在鼻咽部的病毒、病菌就會乘虛而入，引起感冒等多種疾病。腳上的感覺神經末梢受涼後，正常運轉的血管組織收縮，時間長了會導致血管舒張功能失調，誘發肢端動脈痙攣、關節炎和風濕性疾病等。
5，頭痛
寒冷的冬天，當氣溫下降到5℃以下時，有些人(尤其是老年人)便會莫明其妙地發生頭痛，保健學家通過大量的臨床資料發現，寒冷天氣的確是某些患者頭痛的誘因。
眾所周知，過低的氣溫會導致人體表面毛細血管收縮，引發血壓升高。這種因寒冷引起的血壓升高稱為冷加壓反應。冷加壓反應的典型表現是四肢麻木、手腳冰涼、頭痛。老年人血壓相對較高，因而冬季容易發生頭痛也不足為怪。
寒冷乾燥的冬季，還容易受到病毒感染。有人受到病毒感染之後，不一定出現呼吸道症狀，而只發生頭痛、頭暈。另外，老年人因感染過許多病毒，如鼻病毒、埃可病毒、腺病毒等，當被這些病毒再感染時，有時不會引發嚴重的疾病，但可引起頭痛，就像感冒頭痛一樣。這一類頭痛一般持續3-4天后會自行消失，口服去痛片可以緩解隱性病毒感染引起的頭痛。
6，腰腿痛
因為在寒冷的日子裡,人們大多不喜歡運動,肌肉鬆弛無力，骨質易疏鬆，再加上寒性凝滯,血液運行不暢,不通則痛;有一部分人會因天氣變化而出現腰痛或腰痛加重，而且有的患者腰痛症狀會像天氣預報一樣準確，寒冷就是導致、誘發腰痛的一個原因。寒冷主要是通過腰背部血管收縮、缺血、淤血、水腫等血液循環方面的改變而使患者產生腰痛的。患者多是由於在寒冷地區長時間停留，或在寒冷地面、風口處睡覺而出現腰痛。寒冷可導致肌肉收縮，在一定程度上影響身體動作，另外，為了禦寒，衣服穿得較多，行動不靈活，若進行腰部急劇運動，就容易造成腰部損傷。